Was tun, wenn sich das Zimmer aufheizt?

ich schwitze hier im zimmer, das ist abnormal. was tut ihr bei dieser hitze im zimmer?

ventilator ist klar. aber nehmt ihr evtl. ein eiswasserbad für die füße?
was sind so eure tricks?

Schwitzen bis man stirbt. Vielleicht ein kühles Getränk nebenbei konsumieren, damit das Dehydrieren länger dauert, aber ansonsten nutze ich keine Methode außer vielleicht noch alle Hüllen fallen zu lassen.

Öfter mal kalt abduschen, Rollos runter, Fenster auf (möglichst großen Durchzug), viel Kaltes trinken und sämtliche Zwischenmahlzeiten durch Obst und kaltes Müsli ersetzen.

Ansonsten gehe ich bei dem Wetter gerne im Feld Fahrrad fahren, weil man viel Wind abbekommt.

Kalt abduschen sollte man eher nicht.
Eher lauwarm.

Ich trinke Tee und wenn es abartig wird, lege ich mir kurz Coolpads auf meine Handgelenke. An heißen Tagen versuche ich so wenig wie nur irgendwie möglich zu machen. Viel lesen und schlafen.

Eh, kaltes trinken hat leider so seine Nebeneffekte. Beduinen trinken auch mit Zugriff auf kalte Erfrischungsgetränke immer noch am liebsten Tee auf knapp unter Körpertemperatur(~32°C), weil zu kalte Getränke den Kreislauf anregen und damit indirekt mittelfristig wieder "anheizen".

Ich persönlich bin sowieso nie bei extrem heißem Wetter draußen(genau genomen eh fast nie, weil Gamer, lel)... daher kann ichs schlecht beurteilen Hilft wahrscheinlich, dass ich auf 1100 Metern Seehöhe wohne, da hält es sich meistens noch in Grenzen :P

Hab mir selbst eine Klimaanlage gebastelt...ich könnte mich selbst dafür knutschen dass ich mir die Mühe gemacht hab das Teil zu bauen, sooooo schön kühl

Aber bei uns wirds grad eh wieder kälter, heute wars sogar so kalt dass ich für eine Sekunde überlegt hab die Heizung aufzudrehen

Ansonsten mache ich gerne Spaziergänge mit dem Zossen durch den kühlen Wald, wir machen dann immer an einem Bach Pause, er legt sich zuerst in das Wasser, und wutzelt sich, ich stehe, mit dem Wasser bis über die Knie, daneben, und dann lass ich ihn meist noch ein paar Grashalme am Bachufer zupfen bevors wieder in den Stall geht

Hab mir selbst eine Klimaanlage gebastelt...ich könnte mich selbst dafür knutschen dass ich mir die Mühe gemacht hab das Teil zu bauen, sooooo schön kühl

wie hast du das denn gebaut?

Interessantes Thema^^ Ich selber trinke viel kaltes und versuche auch wie einige von euch, so wenig zu machen wie es nur geht. Oh je, mir fällt grad ein das ich Morgen mit meiner Familie nach Deutschland fahren werde, ich werde sicher im Auto verbrennen.^^

Hab mir selbst eine Klimaanlage gebastelt...ich könnte mich selbst dafür knutschen dass ich mir die Mühe gemacht hab das Teil zu bauen, sooooo schön kühl

wie hast du das denn gebaut?

Ungefähr so

http://de.wikihow.com/Eine-Klimaanlage-selber-bauen

Einfach vorher dem Baumarkt einen Besuch abgestattet, und nen Freund eingespannt mir zu helfen, und schon war das Ding aufgebaut ^-^

>>> in den Kühlschrank setzen

ne... also was bei mir immer geholfen hat, wenns im Zimmer arg heiß geworden ist:

- feuchte Handtücher vor die Fenster hängen, das dunkelt 1. das Zimmer ab und 2. bringt die Feuchtigkeit Abkühlung

- Schüssel mit kaltem Wasser im Raum aufstellen oder vor den Ventilator, kann helfen das Raumklima angenehmer zu machen

Und bei allgemeiner Hitze:

- Füße in eine Schüssel mit kaltem Wasser stellen

- Unterarme unter kaltes Wasser halten

- Ohrläppchen mit kaltem Wasser befeuchten (kam mal im TV irgendein Bericht, dass der Körper so angeblich besser runterkühlt und bei mir funktioniert das komischerweise meistens auch )

Das mit den Ohrläppchen hab ich auf Festivals auch immer gemacht und kann es nur weiterempfehlen

- feuchte Handtücher vor die Fenster hängen, das dunkelt 1. das Zimmer ab und 2. bringt die Feuchtigkeit Abkühlung

- Schüssel mit kaltem Wasser im Raum aufstellen oder vor den Ventilator, kann helfen das Raumklima angenehmer zu machen

... was aber wieder den Nachteil hat, weil du damit Luftfeuchtigkeit in den Raum bringst, die nicht entweichen kann. Die Luft wird "dampfig" und Schwimmel bildet sich.

Außerdem, wenn du feuchte Handtücher vor die Fenster hängst, dann sind die ja vermutlich auf dem Fensterrahmen befestigt. Ebenso hier kann das Holz kaputt gehen. Also keine so gute Idee.

- feuchte Handtücher vor die Fenster hängen, das dunkelt 1. das Zimmer ab und 2. bringt die Feuchtigkeit Abkühlung

- Schüssel mit kaltem Wasser im Raum aufstellen oder vor den Ventilator, kann helfen das Raumklima angenehmer zu machen

... was aber wieder den Nachteil hat, weil du damit Luftfeuchtigkeit in den Raum bringst, die nicht entweichen kann. Die Luft wird "dampfig" und Schwimmel bildet sich.

Außerdem, wenn du feuchte Handtücher vor die Fenster hängst, dann sind die ja vermutlich auf dem Fensterrahmen befestigt. Ebenso hier kann das Holz kaputt gehen. Also keine so gute Idee.

Das Problem ist hierbei, dass eigentlich nur solche Maßnahmen von draußen wirklich viel bringen.
Selbst wenn man sich was vom Fenster hängt, kommen die Wärmestrahlen ins Zimmer. Klar dunkelt es erstmal ab, aber es ist nicht wirklich 100 %ig effizient.